Dr.med. Ursula Davatz beschreibt drei Haupttypen von Anpassungsmustern, die Menschen im Laufe ihres Lebens entwickeln und einsetzen:

  • Gelernte individuelle Anpassung: Diese Anpassungsform basiert auf Erfahrungen, die im Grosshirn verarbeitet und gespeichert werden. Bei neuen Herausforderungen greift das Gehirn auf diese gespeicherten Muster zurück und wendet sie an. Je vielfältiger die gemachten Erfahrungen, desto komplexer ist die Vernetzung im Gehirn und desto flexibler und anpassungsfähiger ist der Mensch.
  • Reflexartige Anpassung: Diese Anpassung erfolgt über das Stammhirn und ist angeboren, schnell und instinktiv. Sie umfasst die klassischen Reaktionen auf Gefahr: Kampf, Flucht oder Erstarren (Todstellreflex). Diese Muster sind in allen Lebewesen vorhanden und dienen dem unmittelbaren Überleben.
  • Körperliche Anpassung: Wenn die gelernten Anpassungsmuster nicht mehr greifen und emotionale Belastung nicht ausgedrückt oder verarbeitet werden kann, kann die gestaute Energie im emotionalen Hirn (limbisches System) in den Körper abgeleitet werden. Dies führt zu psychosomatischen Symptomen. Dr. Davatz beschreibt dies als „die Psyche lässt den Körper sprechen“. Die Art der Symptome hängt von individuellen Prägungen und familiären Vorbildern ab.

Zusammenfassend:

Dr. Davatz betont das Zusammenspiel dieser drei Anpassungsebenen. Ein gesundes Leben erfordert die Fähigkeit, flexibel zwischen diesen Ebenen zu wechseln und situationsangemessene Reaktionen zu entwickeln. Sie weist darauf hin, dass starre Denkmuster, unterdrückte Emotionen und fehlende individuelle Anpassungsstrategien zu psychosomatischen Erkrankungen führen können.

https://ganglion.ch/pdf/Wann_laesst_die_Seele_den_Koerper_sprechen.m4a.pdf

Veröffentlicht von udavatz

From a systemic point of view, parental changes in behavior are far more effective and efficient than any therapeutic attempt at controlling the schizophrenic symptoms of the family member. The hidden mission of schizophrenia, which is to reveal the dysfunction of the family system as well as the impaired parental relationship, is closely examined in this book. Understanding schizophrenia from this broader, interrelated perspective means dealing with the disease in a way that no longer perceives it as a hopeless, incurable diagnosis, but rather as a manifestation of intergenerational entanglements encrypted in family systems. This unorthodox perception of the much-feared illness offers a better understanding within the family system and a new way of regarding those “crazy individuals”. Using individual real-life clinical examples instead of analyzing statistically collected impersonal data with a theoretical search key – a method which neglects all biographical socio-interactive factors – it can be demonstrated how family systems research allows us to decode the development of this long-term illness and makes it easier to grasp its complexity. The frequent question as to whether schizophrenia is ever curable must be answered affirmatively; it is indeed curable if the persons concerned have trust in family systems therapy, and the parents are willing to learn.